Fitness cannot be one dimensional
That’s why you need guidance and support by knowledgeable professionals who can push you to achieve your fitness goals. For this reason, énergie fitness is your go-to.
Launched in 2003, énergie fitness has marked its way to be a leading UK fitness franchise. With over 16 years of experience in the UK fitness sector & 115 clubs, they ranked #2 amongst 100 top UK franchises in the Elite Franchise magazine in 2019.
Atmosphere full of fun
At énergie fitness, you are going to enjoy every minute of your workout session. Their upbeat choice of music, spacious & colorful setting creates an ambience full of fun that’ll make sweating more enjoyable.
Well equipped venue with a supportive fitness team
No matter what your goal is, it is always important for someone to have your back, and the énergie fitness team is that ‘someone’. énergie doesn’t only offer you a team of experts, it also offers you a friendly & welcoming environment that prioritizes your comfort, for you to put in your best effort while working out.
P. s they have diet plans curated just for you
So many things to look forward to
They offer a cool list of classes that changes every month. You might want to stay on a look out for the new ones they will be offering. Their one of a kind workout areas like The Yard, The Box & The Functional zone allow you to have a focused, injury- free and easy workout session. Special mention to their unique Spin zone area which offers virtual reality spin zone led by a certified spin instructor, it is a first in Bahrain.
Wireless heart rate based system to monitor physical progress
Myzone monitors heart rate, calories, workout duration and converts this data into Myzone Effort Points (MEPs), a reward system for all the effort made.
Subscribe to their YouTube channel & check out their Instagram for more deets
استعادة اللياقة البدنية مع المكان الأنسب
ولهذا السبب تحتاج إلى التوجيه والدعم من قبل المهنيين ذوي المعرفة الذين يمكنهم دفعك لتحقيق أهدافك في اللياقة البدنية.
بدأ هذا النادي في عام 2003، وقد ميزت اللياقة البدنية طريقها لتكون امتياز اللياقة البدنية الرائدة في المملكة المتحدة. مع أكثر من 16 عاماً من الخبرة في قطاع اللياقة البدنية في المملكة المتحدة و115 نادي، كما صنف رقم 2 بين 100 أعلى امتيازات المملكة المتحدة في مجلة Elife Franchise في عام 2019.
سوف تستمتع بكل دقيقة من جلسة تمرينك. واختيارهم الرائع للموسيقى وإعدادات واسعة وملونة تخلق بيئة مليئة بالمرح التي ستجعل تمرينك أكثر متعة.
ومهما كان هدفك، فمن المهم أن يكون هنالك دوماً شخص ليرشدك. ولا يوفر لك النادي فريقاً من الخبراء فحسب، بل يوفر لك أيضاً بيئة ودية ومرحبة تعطي الأولوية لراحتكم كي تبذلوا قصارى جهدكم أثناء التمرن.
ويقدمون قائمة رائعة من الحصص التي تتغير كل شهر. ومناطق التدريب الفريدة من نوعها مثل ذا يارد، ذا بوكس، وذا فنكشنل زون التي تتيح لكم الحصول على تمرين سهل ومركز وخالي من الإصابات . ويشار بشكل خاص إلى منطقة سبن زون الفريدة من نوعها التي توفر منطقة دوران الواقع الافتراضي بقيادة مدرب دوران معتمد، وهي الأولى من نوعها في البحرين.
ويراقب ماي زون معدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية، ومدة التمرين، ويحول هذه البيانات إلى نقاط في ماي زون إيفورت بوينتس (MEP)، وهو نظام مكافأة لكل الجهود المبذولة.
